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300人の医師が選ぶ体にいい食材総選挙2019

Posted by farmert on   0 comments   0 trackback

ファーマータナカの今日の食材。

一昨日TVをつけると、「300人の医師が選ぶ体にいい食材総選挙2019」が放映していた。

さもありなんのラインナップだが、300人の医師が選ぶ、及びランキングというところがミソか。
殆ど常食しているが、苦手なものも2個ほどあり、今更無理くり食べなくても、もういいか。

皆さんは如何?

食材

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